We kunnen echt vasthouden aan het nemen van deze bespuitbare vitaminen

Zelfs in de pre-gummidagen dat onze ouders ons een Flintstone-tablet zouden laten knallen, waren we niet bepaald de beste in het nemen van onze vitamines. We zouden klagen over de krijtachtige smaak en textuur, vaak tonguing de ingediende in een poging om het te verbergen, of gewoon weigeren om het helemaal te nemen. We willen graag zeggen dat onze manier van leven is veranderd sinds het invoeren van wat als volwassenheid wordt beschouwd, maar weet je, dat is gewoon iets dat we willen zeggen. Dat betekent niet echt dat er waarheid is in de verklaring. De in Londen gevestigde chirurg Dr. Jatin Joshi vertelt hierover. Hoewel zijn achtergrond in reconstructieve chirurgie ligt, ontwikkelde dr. Joshi Instavit ($ 16 per fles, of $ 46 voor een set; instavit.com), de allereerste verspuitbare vitamine, na lijden aan de ziekte van Crohn en dagelijks vitamine D en B12 in te nemen supplementen, die hij beide vaak vergeet. “Hier ben ik, een dokter die beter zou moeten weten en ze voor zijn leven zou moeten nemen, maar deed ik dat? Nee, ik denk niet dat ik ooit de bodem van een vitaminefles heb gezien,” vertelt hij. “Je vergeet het en ik ben lui, dat is mijn excuus, en 99% van wat de tabletten uitmaken is titaniumdioxide, dat is dat ze gebruiken om de lijnen te schilderen op Wimbledon. Het is een soort krijt dat de kleine stukjes vasthoudt van vitamine in een tabletvorm. ” Tijdens zijn werkzaamheden als chirurg meldt dr. Joshi dat hij de tabletten vaak uit mensen moet schrapen voordat hij verder gaat met de rest van de procedure, en als je dat eenmaal ziet, nou, het maakt het een beetje rommelig om ze zelfs mee te nemen in de eerste plaats. Zes maanden ontwikkeling van Instavit in de laboratoria van zijn medische school alma mater resulteerde in het eindproduct, dat een fijne vloeistofmist was die de zuiverste vormen van de vitamine bevatte.

GERELATEERD: Alles wat u moet weten over huid- en haarsupplementen

De formules van Dr. Joshi omvatten mengsels voor prenatale gezondheid, het stimuleren van energie, slaap, of het opbouwen van je immuunsysteem, evenals rechtstreekse vitamine D- en B12-sprays, respectievelijk. Vooral de slaapspray heeft de laagste hoeveelheid melatonine uit enig ander slaapproduct op de markt, wat in tegenspraak is met sommige, maar spreekt boekdelen over de absorptiesnelheid van de ingrediënten. “Je krijgt het pure ingrediënt, het wordt opgenomen door de bekleding van de mond, die direct in je bloedbaan terechtkomt”, vertelt Dr. Joshi. “Dat is waarom u zo weinig nodig hebt.” Als je de benodigde hoeveelheden vitamines via je dieet kunt krijgen, moedigt dr. Joshi je aan om dat te doen in plaats van te vertrouwen op supplementen, maar extra vitamine D is iets dat we allemaal nodig hebben. Blijkbaar zijn we allemaal vitamine D-tekort. “Er is een studie vrijgegeven waarin wordt aangetoond dat alleen mensen binnen een straal van 150 mijl rond de evenaar in sommige delen van Australië geen vitamine D-tekort hebben, maar zelfs 70% van de mensen in Florida en Zuid-Californië kunnen vitamine D-deficiëntie hebben,” hij toevoegt. “Als dat het geval is in de zonnigste delen van de VS, is het absoluut overal elders endemisch, en doet vitamine D zoveel – niet alleen voor je botten, maar voor je immuunfuncties, hersenfuncties, en het is bekend dat bepaalde kankers.”

Overal van 2 tot 4 sprays is je standaard portie, hoewel er niets nadeligs gebeurt als je het overdrijft. Het overschot wordt gewoon uitgescheiden. Dr. Joshi legt de formules door een zeer streng testproces, dus wees gerust dat ze werken. “We doorlopen al onze gezondheidsvoorschriften in Canada, omdat ze de strengste voorschriften voor supplementen ter wereld zijn en elke partij producten testen op hun claims”, zegt hij. “We hebben een vitamine voor kinderen gemaakt en mijn kinderen – een kind van 5 en 8 – waren eigenlijk mijn helpers bij het samenstellen van de smaken voor iedereen. Als het niet geweldig smaakte, moest het teruggaan.”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

1 + 5 =