Deze nieuwe app helpt je eindelijk je ex te ontvolgen op Instagram

Bestand onder dingen die we nu al zouden moeten weten: je ex besluizen op Instagram waarschijnlijk helpt je niet om je breuk te overwinnen. Het is waarschijnlijker verantwoordelijk voor het ontsteken van je angst en je obsessief maken over alles wat goed ging en verkeerd in je relatie. Maar je telefoon hoeft niet je ergste vijand te zijn. Dankzij een app genaamd Rx Breakup kun je zelfs je oude SO bereiken.

Eerste stap? Sluit zijn fotofeed af voordat je per ongeluk 13 weken geleden een pauze inlas. De gratis te downloaden app, opgericht door LA-gebaseerde therapeut Jane Reardon en Jeanine Lobell van Stila Cosmetics, neemt je mee door 30 dagen van een dagelijks 4-stappenprogramma dat je helpt om een ​​relatie te overwinnen terwijl je tegelijkertijd sterker wordt . Elke dag krijg je een ander ‘uiteenvallen-onderwerp’ te zien dat gaat over wat er op dit moment gebeurt. Vervolgens hebt u twee secties met de naam ‘wat te schrijven’ en ‘wat te doen’, die beide betrekking hebben op het onderwerp van de dag. Ten slotte is er “what else”, dat om 17.00 uur opduikt en de gebruiker eraan herinnert waaraan ze werken.

“We dachten dat de meest effectieve manier om te stimuleren hoe zij zichzelf voelden, was om uit te leggen hoe ze daar aankwamen, wat ze kunnen doen om nooit meer in die positie te zijn en hoe ze efficiënt door de pijn heen kunnen gaan waarin ze zich nu bevinden, “legt Reardon uit.

Deze New App Helps You Get Over a Breakup - EMBED
Hoffelijkheid

Nadat ze hadden opgemerkt dat zoveel van het ‘uiteenvallen’ materiaal op de markt de schuld gaf aan de persoon die werd gedumpt, wisten ze dat ze iets wilden maken dat relatable, modern en positief was. Ze wilden ook actiegerichte taken opnemen om de aandacht en gedachten van de gebruikers te heroriënteren door oude convos te spelen en te obsederen.

GERELATEERD: Bella Hadid spreekt eindelijk over haar runway-run-in met de Weeknd

En het was heel strategisch om er een app van te maken in plaats van een boek – en te vertellen over onze door technologie geobsedeerde generatie.

“We doen nu alles op telefoons – daten, winkelen, enz. – dus waarom zou je niet een beetje therapie / zelfhulp op je telefoon hebben?” zegt Lobell. “Jane en ik hebben besloten dat zoveel dingen die je zelf kunt helpen vrij hard zijn, veel ervan vertellen je om iemand anders te zijn, of om gewoon over dingen heen te komen en verder te gaan, dus we waren vastbesloten om iets anders te doen Er is iets dat zou aanvoelen als je slimste vriendin, die je het beste advies ooit zou geven, maar op een echte manier, gebaseerd op Jane’s training in weten en begrijpen wat werkt, en wat mensen moeten horen. “

En als je je afvraagt ​​of deze app je zal helpen omgaan met je sociale media die preoccupaties sluipen, heb je geluk. Reardon merkte op dat het tegenwoordig steeds moeilijker wordt om afscheid te nemen van een relatie, omdat er altijd wat foto’s, labels of opmerkingen bij je binnenkomen, of je bent er gewoon naar op zoek.

“Ik denk dat het nog moeilijker is om uit elkaar te gaan, omdat sociale media je de mogelijkheid geeft om op een supergeheime manier op te treden,” zegt ze. “En als je je vreselijk voelt, ben je ten prooi aan je impulsen om die pijn onmiddellijk te doven. De typische poging is om gevoelens van verbinding met de ex opnieuw tot leven te brengen. Door trollen op een van de sociale media-platforms kun je meestal erachter te komen wat ze doen, of ze rondhangen met iemand nieuw, enz. en dat (valse) gevoel van verbondenheid doen herleven. “

In de app suggereren ze hoe moeilijk het is om de persoon te volgen en alle contacten digitaal te verbreken gedurende 30 dagen of langer.

GERELATEERD: Dit is waarom Celebrity Breakups Break Us

“In het begin is het ongelooflijk moeilijk, maar als je eenmaal aan de andere kant van de terugtrekking bent, wat maar een paar dagen van solide contact kost, heb je de mogelijkheid om je echt te concentreren op beter worden.”

Nog een leuke functie? De app bevat een lijst met ‘rode vlaggen’ die je op elk gewenst moment kunt openen om jezelf te herinneren aan dingen in de relatie waar je niet om gaf.

Hoewel we het warme en pluizige gevoel dat gepaard gaat met een nieuw paar hakken niet kunnen ontkennen, klinkt dit zeker goedkoper dan retailtherapie.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 3 = 1