In de Pre-Show Workouts van Victoria’s Secret Models

We gingen backstage naar de Victoria’s Secret Fashion Show in Parijs om enkele van onze favoriete VS-modellen bij te praten, die alles bedachten, van het raarste item dat ze hadden ingepakt, tot hun krankzinnige trainingsprogramma’s met hoge intensiteit en pre-show. Immers, bij het voorbereiden van een show waar je laat zien veel van de huid, wil je zeker weten dat wat je laat zien in topvorm is. 

Alessandra Ambrosio loopt dit jaar op haar 16e show, en is duidelijk een pro om voorbereid te zijn op de grote dag. “Ik doe het hele jaar door veel yoga, maar een vriend van me vertelde me om Tracy Anderson te proberen en ik ging naar de studio en ik werd er verliefd op omdat het allemaal om muziek gaat,” onthulde ze. “Ik hou van muziek en het ging allemaal om dansen en ik voelde me als een tiener dansen … het brengt me terug naar mijn clubdagen en je kunt luisteren naar muziek en zweten en gezond zijn.” Terwijl de training misschien leuk klinkt, zei Ambrosio ons om de intensiteit niet te onderschatten: “Het is zo moeilijk, het is op een ander niveau. Het is absoluut de moeilijkste training die ik ooit heb gedaan in mijn leven.”

VIDEO: Krijg dat lichaam: Alessandra Ambrosio’s Abs

 

Stella Maxwell werkt ook hard om er niet alleen dun, maar fit, slank en gezond uit te zien voor de show. “Ik train de meeste dagen met mijn personal trainer en probeer gewoon heel schoon te eten, het is voor kracht. Ik doe niet zoveel cardio omdat ik al zo dun ben, dus mijn doel is niet om af te vallen. droge spieren. “

GERELATEERD: Hoe Victoria’s geheime engel Martha Hunt de drang vecht om haar training over te slaan

Ambrosio bracht zelfs wat fitnessapparatuur mee naar de Stad van het Licht: ‘Pilates gaat voor de benen’, vertelde ze In stijl, evenals, “enkelgewichten, die Tracy mij uit de studio liet nemen, zodat ik in mijn kamer kan trainen.” Maxwell heeft ook de innerlijke dijverbranding ervaren dankzij de workout waar ze een hekel aan heeft en houdt van haten: “Alle [oefeningen] met de banden rond de enkels, omg ze zijn zo moordenaar en ze zijn zo geweldig voor je reet maar ze doen zo erg pijn. “

met rapportage door Kim Peiffer

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

3 + 6 =