Een gezondere ontbijtroutine maken

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, zoals ze zeggen, maar om de een of andere reden blijven we genoegen nemen met een enkele banaan of miezerig handjevol muesli voordat we naar het werk gaan. Deze flauwe maaltijden resulteren in hongerige pijnen in de ochtend en een tekort aan energie, waardoor het moeilijk is om tot lunchtijd ergens op te focussen. Dus toen we een paar weken geleden onze resoluties voor 2016 opschrijven, hebben we onszelf beloofd dat we eindelijk gaan ontbijten rechts

De eerste stap: zoek een recept. Natuurlijk kun je je kostbare avonduren doorbrengen met eten over blogs en kookboeken – of je zou kunnen downloaden BigOven (gratis op iTunes en Google Play), een app die functioneert als een recept Rolodex. Naast de meer dan 350.000 (!) Recepten fungeert de app ook als boodschappenlijst en menuleplanner. Onder de functie “zoeken” is er een optie om uw cursus te selecteren: kies eenvoudig “ontbijt” en geef desgewenst op welke ingrediënten u wilt opnemen of uitsluiten (dit is uitstekend als u geen tijd hebt om naar de supermarkt te gaan) winkel en moet werken met wat voorhanden is). Gebruikers hebben ook de mogelijkheid om hun eigen recepten toe te voegen of ze van het internet te knippen. Tijd om zeg vaarwel aan het ontbijt.

GERELATEERD: Maaltijden Plan je hart eruit met Yummly

Groot Oven App
Hoffelijkheid