Lea Michele onthult wat ze op een gemiddelde dag eet

Lea Michele
Peggy Sirota

Katie Donbavand

3 juni 2014 om 17.45 uur

Er zijn veel dingen waar Lea Michele van houdt. Boven aan die lange lijst staan ​​haar familie, haar idool Barbra Streisand en eten. Ze houdt echt van eten.

“Vraag het aan mijn vrienden en zij zullen je vertellen dat ik de persoon ben die wil praten over alle dingen die ik vandaag heb gegeten, waar we gaan eten en alle dingen die we kunnen bestellen en eten,” schrijft ze in haar boek Brunette ambitie (barnesandnoble.com, $ 15). “Ik hou echt van eten.”

“For the Love of Food” is hoofdstuk 4 in de vrolijkheid Het nieuwe lifestyle-boek van de actrice dat alles omvat, van recepten voor DIY-schoonheidsmaskers tot lessen die ze op Broadway heeft geleerd. Daarin deelt Michele ook enkele van haar favoriete maaltijden.

Michele stelt haar gezondheid op de eerste plaats en maakt er een prioriteit van om verse, voedzame maaltijden te eten. “Ik behandel mijn lichaam nooit als een afvalverwijdering en probeer in plaats daarvan alleen het best mogelijke voedsel te geven”, schrijft ze.

Haar favoriete maaltijden zijn lekker en voedzaam genoeg om haar de energie te geven die ze nodig heeft om door haar drukke dagen te navigeren en haar prachtige glanzende haar en stralende huid te behouden. Hoewel ze de eerste is om toe te geven dat ze niet af en toe een “cheat” is: “Er zijn absoluut nachten wanneer ik een hele Amy’s bevroren pizza moet eten voor de televisie.”

Dus wat is de beste manier om slechte gewoonten te voorkomen? Kook je eigen maaltijden!

Lea Michele heeft drie van de recepten gedeeld Brunette ambitie met InStyle.com. Voor het ontbijt bereidt de zanger een zachte, witte frittata, gevuld met kleurrijke groenten. Tijdens de lunch zorgt een linzensandwich ervoor dat de ster lange dagen op de set wordt gevoed. Tot slot, Michele chows op een voedingsrijke plaat van zalm en asperges voor het avondeten.

Bekijk nu de gezonde recepten van Lea Michele en ga koken!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 1 = 8