Deze machine is de sleutel tot meer bij uw bureaubaan

ICYMI die het grootste deel van de dag sedentair is, is niet echt geweldig voor jou. Sterker nog, te veel zitten en oefenen overslaan kan leiden tot een groot aantal gezondheidsproblemen, van gewichtstoename tot hartproblemen, evenals algemene hersensmisselijkheid als gevolg van gebrek aan vers bloed en zuurstof die door de hersenen pompen. Kortom, als we te lang stil zitten, vertraagt ​​alles.

VIDEO: Hoe je benen kunt krijgen zoals Sofia Vergara

Maar de realiteit is dat de meeste mensen hun dagen in een bureaustoel doorbrengen en, behalve de weinige mensen van wie de kantoren geschikt zijn voor staande of zelfs tredmolentafels, is het onmogelijk om zo veel te bewegen als ons lichaam zou willen. Wat is een stagnerend meisje om te doen? Bespaar om stap voor stap door je kantoorhallen te lopen om de paar minuten, ik dacht niet dat er een oplossing was totdat de Cubii naast mijn bureau landde.

De Cubii is een eerste in zijn soort slimme elliptische fiets die perfect past onder mijn bureau. De montage vereist in feite het schroeven van de grote voetpedalen op de basis en was een koud kunstje, omdat de machine wordt geleverd met het juiste gereedschap (een schroevendraaier) om de taak te voltooien. Eenmaal gebouwd, stopte ik hem in de muur om op te laden, zoals elk ander elektrisch apparaat, via een klein portaal op de achterkant van de Cubii, downloadde de aangesloten app en begon te trappen.

Vraag een van mijn omringende collega’s, ik was meteen geobsedeerd. De Cubii snel werd meer dan alleen een manier om een ​​beetje meer beweging toe te voegen aan mijn dag. Met zijn 10 weerstandsinstellingen en gebruiksvriendelijke app die alles bijhoudt, van rotaties tot verbrande calorieën tot mijlpedaals, was de Cubii gewoon leuk. Met de app kun je deelnemen aan teams die andere vrienden kunnen opnemen met Cubiis, mensen in je stad of zelfs mensen op kantoor die je niet kent. Elk team wordt geleverd met een scorebord waarmee je je voortgang kunt vergelijken en virtueel kunt concurreren voor meer mijlen of rotaties.

Hoe meer ik de Cubii gebruikte, hoe meer ik er van hield. Ik zou tijdens de dag wisselen tussen perioden van lage weerstand met hogere snelheden en hoge weerstand met pedalen met lagere snelheid, wat goed was voor het beeldhouwen van mijn beenspieren. En ik realiseerde me al snel dat zelfs mijn werk en algemene houding hiervan profiteerden. Ik voelde me ongelooflijk energiek na slechts een paar minuten trappen, een resultaat zonder twijfel van verse zuurstof en bloed dat in mijn hersenen stroomde. Al snel bedroog ik mijn middagkoffie met mijn nieuwe ministe onder het bureau.

De Cubii is bijna stil, dus u hoeft zich geen zorgen te maken dat uw collega’s worden gestoord. En het is eigenlijk aantrekkelijk of minstens zo schattig als een kantoorvriendelijke work-outmachine kan zijn. Ik gebruik de mijne uitsluitend op het werk (het is te zwaar om te vervoeren tussen mijn huis en kantoor in Manhattan), maar het is uitgerust met een handig handvat, dus als je het van een kantoor aan huis naar je woonkamer of zelfs je terras buiten wilt verplaatsen, het is helemaal mogelijk. Voor $ 350 is het een beetje prijzig, maar beschouw het gewoon als een investering in je gezondheid … en je benen.