3 olyan dolog, amiről senki nem beszél a szex után, miután született

KEDVES DR. JENN,
Azóta születésem óta a lányom, a férjemkel való szex … más volt. Az én vágyam nem az, ami volt, és a szex másnak tűnik. Mi a “normális” a terhesség után? És hogyan tudjuk helyreállítani a szexuális életünket? – Nem MILF 

Kedves MILF, 
Ez ez a normális néz ki. Még a szülői megkülönböztetés előtt is van egy olyan partner, akinek magasabb a nemi hovatartozása. Ritka, hogy egy pár pontosan ugyanazt a libidószintet veszi kezdetbe. De ha egyszer eldobja a szülést, az álmatlan éjszakákat, a piszkos pelenkákat, az epizotómiát, a szivárgó melleket és az ösztrogénhiányt, az esélye, hogy a férje (vagy utána) után üldözi a szexet. Ne kétségbe esj. A szexuális életed nem vész el – csak a hiúz. Egy kis képzettséggel és előkészítéssel, vissza fog térni, és talán jobb lesz.

Egy nemrég készült tanulmány szerint a születéstől számított 12 hónapig az anyák 69 százaléka arról számolt be, hogy kissé vagy nagyon elégedettek a szexuális életükkel. Hogyan csatlakozol ehhez a klubhoz? Az elégedetlenséghez vezető legnagyobb tényező a stressz. Ebben az értelemben a szervezett anyaság azt jelenti, hogy erősebb a szex. Az új anyák általában nem érzik túlságosan szexit; a lehető legrövidebb időn belül megkönnyíti a nappali tervezését és egy kis időt az öngondoskodásra – még akkor is, ha csak a hajat mosja -, hosszú utat tehet ahhoz, . Fogadja meg a segítséget, amikor azt felajánlja (családtagjaitól, barátaitól és fizetett segítségül, ha megengedheti magának). Ez nem rossz anya; először helyezze el saját oxigénmaszkját.

VIDEO: Eric és Jessie James Decker Üdvözöljük Son Forrest Bradley-t

Ahhoz, hogy elérjük a szexuális élet helyreállításának célját, meg kell értenünk, hogy a vágyat mind fizikai, mind pedig fizikai hatásai befolyásolják és pszichológiai jólétet, mindkettőt súlyosan érintette a terhesség és a szülés.

A TESTÜLET

Bár úgy érezheti magát, mintha csak nem voltál a hangulatban, vannak tényleges fiziológiai okok, amiért a libidója megváltozott. Interjút készítettem az LA-alapú OB / GYN Jessica Schneiderrel az elmúlt évekkel kapcsolatban, és elmagyarázta, “A fő ok a szoptatással kapcsolatos. A tejtermeléshez szükséges fokozott prolaktinszint miatt az ösztrogén elnyomódik, ami a menopauzahoz hasonlóan a hüvelyi szárazsághoz és a csökkent libidóhoz vezet. “Mivel ez a nemi fájdalmat okozhatja, tartson egy üveg kenőanyagot addig, amíg a a test visszatért a korábbi önmagához Ha szivacs, ha felfedezed az anyag csodáit, akkor nem akarod visszahelyezni a polcra.

KAPCSOLÓDÓ: Mennyi szex “normális”?

Egyes nők, különösen azok, akiknek császármetszésük vagy epizotómiájuk van, többre számítanak, mint a szokásos orvos – hat hetet javasolt a gyógyuláshoz. Sok új anyukája annyira fél, hogy bántalmazzák magukat, hogy inkább a pelenkázópálcát ragadják meg a szemükben, mint hogy leálljanak és piszkosak a társukkal. Feltéve, hogy az orvos megkapta a zöld fényt, a fájdalomtól vagy sérülésektől való félelem általában rosszabb, mint a tényleges tapasztalat. Azt javaslom, hogy próbálkozz, lassan, hogy megtapasztalhassa a férjével való érzelmi kapcsolatot, amit a szex hoz, még akkor is, ha ez nem az életed legforróbb kapcsolódása. 

A PSYCHE

Természetesen vannak olyan jelentős pszichológiai okok is, amelyek miatt sok új anya nem érzi magát “hangulatban”. Kezdetben az új anya létének elengedhetetlen. Olyan, mint a szerelem, erőteljes és intenzív, és nem hagy sok helyet a psziché sok más. A felnőttkori szeretetektől eltérően a szerelmi objektum teljesen függ Öntől. Kezdetben sok nő úgy találja, hogy a férjhez való szeretet úgy érezheti, mintha eltévedt volna anyai szerepükről.

Egyes új anyák nehezen tudják integrálni új anya identitásukat identitásukat szexuális lényként. Egy barátnőm, aki az anyukámban volt, bevallotta nekünk: “Úgy érzem magam, mint egy általános iskolás lány, a szexuális gondolat éppen hangosnak tűnik!” Komoly kihívást jelenthet ahhoz, hogy olyan érzést érezzen, mint anya, és úgy érzi, mintha forró, szexi nők lennének. Ennek eredményeképpen néha kissé emocionálisan visszafejlődünk, miközben mindent megpróbálunk kitalálni. Amellett, hogy a pelenkák és a Baby Bjorns változása nem sikoltozik a szexben, néhány nőnek szerepmodellek voltak, akik megvitatták velük az átmenetet. Szerencsére egyre több “szexi anya” szerepmodell van a médiában, de minden nőnek be kell építenie ezt a két részét saját maguknak.

KAPCSOLÓDÓ: Amit nem szabad megmondani barátainak a szexuális életéről

Egy másik dolog: Van oka annak, hogy alváshiányt használnak a fogvatartottak kínzására. Az első álmatlan hónapok fájdalmasak lehetnek. Mint valaki, aki csak nagyon kevés alváson érzi magát, megdöbbenve hánytam, hogy a magzati reménytelenségben az alváshiány. Mindent megtettem volna, hogy négy egymást követő órát töltsek egymás után az ikrek születése után. Az alváshiány okozta ingerlékenység mellett csökkenti a tesztoszteronszintet is, ami a férfiak és nők szexuális vágyát is érinti. A legfontosabb, hogy a tesztek azt mutatják, hogy a férfiak tesztoszteronja merülni kezd, miután apákká válnak, annál inkább részt vesznek a gyermekeik gondozásában, annál alacsonyabbak a tesztoszteron cseppek.

A vágy elvesztésének másik fontos tényezője, hogy a nők gyakran kényelmetlenül érzik magukat a testükben, amíg nem tudják levenni terhességük súlyát. Azok a nők, akik testvérproblémákat vagy terhesség előtti étkezési rendellenességeket tapasztaltak, különösen érzékenyek erre a problémára. Bár könnyebb megmondani, mint kész, arra biztatom, hogy ne hagyja, hogy a “kövér érzés” álljon az intim kapcsolatba lépéssel a partnerével. Ráadásul a nők sokkal kritikusabbak a testükön, mint a férfiak; az esélyek az, hogy a testetek esztétikai változásai az utolsó dolog az elméjében, miközben szeretettel hoznak magával.

Ha Ön a szülés utáni depresszióban szenvedő nők 10-20 százaléka, akiket gyakran észleltek 3-6 hónappal a szülés után, akkor valószínűleg felrobban a libidó. A szülés után a körülmények és a kémiai egyenlőtlenségek együttesek. Ha úgy gondolja, hogy szülés utáni depressziót tapasztal, akkor fontos, hogy segítséget kérjen, mielőtt a probléma romlana. A pszichoterápia és a gyógyszerek kombinációja rendkívül hatékony kezelésnek bizonyult.

KAPCSOLÓDÓ: Az internetes ügyet a dátumoddal kapcsolatban

AZ ÜZENET ÉS A SZÁLLÍTÁSI SZOBA

A lecsökkent tesztoszteron mellett sok embert traumatizálnak a bejutó helyiségben. Politikai szempontból nem helyes beszélni róla, és senki nem akarja bántani a partner érzelmeit, de ha egy kisbaba kijön egy hüvelyből, vagy látja, hogy a felesége császármetszésnek van kitéve, akkor számot tud tenni egy férfi szexuális látásáról partneréről . Túl sok jóindulatú orvos arra kényszeríti a férfiakat, hogy egy koronázó csecsemőnél elakadjanak. Nem kell néznie a véres show-t, hogy támogassa a feleségét, ahogy szül. Hacsak a partner nem kívánja látni a baba megjelenését, azt javaslom, hogy maradjanak a csúcson, hogy segítsenek és támogassák a munkáspartest. Ami a legfontosabb, az a támogatás, a kötés és a kapcsolat, amely a kiszállási helyiségben történik, nem pedig, hogy mennyi vér és gesztus van.

A teste kilenc hónapot vett igénybe ahhoz, hogy egy csecsemőt készítsen, neveljen és születhessen. Adj magadnak egy kis időt, hogy (egy év alatt a klinikai tapasztalatom során) gyógyuljon meg, mielőtt elvárnád, hogy visszatérj a korábbi szexuális önmagadhoz. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

22 − 15 =